晨之古月舞蹈劇場─身體工坊
傾聽•探索•覺知 
來自肢體心靈最深層細緻的聲音
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「身體」是誠實的;
「身體」會說話,懂得表達;
「身體」記錄著我們的每一段故事,每一個情緒。
肢體與心靈之間的關係,就像魚跟水,呼吸和空氣,是相融相合,是濃郁、深刻得密不可分。

「晨之古月舞蹈劇場」的藝術總監于秋月老師,在三十年的舞蹈生涯中,透過真實地與身體工作的經驗及教學,
在不斷磨練及尋求自我突破的學習中,領悟了一個可以讓肢體與心靈獲得和諧平衡與互動的方法。
然而,在這段長達三十年的學習歷程中,的確也曾因為不夠暸解自己的身體,而一味追求外在的表現及想得到一蹴即成的效果,
而親嚐了失敗、挫折、錯誤的肌肉走向,甚至讓自己的身體多處受傷……;

如何聆聽身體內在的聲音?
如何找到與身體最好的溝通方式?
如何分辨身體所發出的訊息?
如何讓自己在緊張的生活中,懂得放鬆的藝術?
如何讓自己在長期的壓力下,自我解放?
…………
在「晨之古月的身體工坊」中,我們將提供想尋求肢體心靈完美結合的朋友們一個「傾聽•探索•覺知」的方法與課程;
課程內容融合了──
身心整合的訓練
現代舞蹈的語彙靈性瑜珈的動作元素東方鬆緩的美學技巧
為您量身訂作一整套的課程,期待與您一同共享 「肢體與心靈的對話之旅」。

   
   
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